满意回答
可以的,不过最好是蒸着吃效果好点。月子期间饮食不适宜点栋过度进补,因为缺少锻炼的话很容易会便秘的。多吃水果和蔬菜等高纤维的食物吧。务急且柿助
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
为您推荐:
其他回答
多喝水 吃多点青菜 严重就喝点蜂蜜水试试
是可以的,平时的饮食要清淡多吃些青菜和水果,适当的喝些汤水,放松心情,不能给自己太大的压力
可以的,不过最好是蒸着吃效果好点。月子期间饮食不适宜点栋过度进补,因为缺少锻炼的话很容易会便秘的。多吃水果和蔬菜等高纤维的食物吧。务急且柿助
多喝水 吃多点青菜 严重就喝点蜂蜜水试试
是可以的,平时的饮食要清淡多吃些青菜和水果,适当的喝些汤水,放松心情,不能给自己太大的压力