应该没啥影响吧,我是想起什么时候方便就什么时候吃,也没每天定时,只是每天都要吃一颗

叶酸可以在晚饭后吃的，对于一天中叶酸什么时候吃，是饭前吃还是饭后吃，一般没有太多要求。