您好。首先手机对孕妇、胎儿都有辐射，也别是胎儿处于发育阶段，极容易受到外界因素影响。其次，玩手机时长期处于缺少运动的状态，可能对血液循环有影响，因此也有可能影响宝宝的营养供应。长时间玩手机也会对孕妇的视力有影响。您在怀孕期间如果多做一些简单的运动，会有助于生产时减少疼痛的。