您好： （一）一般治疗：进行体育锻炼,增强体质.平日注意生活规律,劳逸结合,适当营养及充足睡眠.重视月经生理的宣传教育,通过解释说服,消除病人恐惧,焦虑及精神负担.加强经期卫生,避免剧烈运动,过度劳累和防止受寒. （二）抑制排卵：如病人愿意控制生育,则口服 避孕 片（复方炔诺酮片或复方甲地孕酮片）为...治疗原发性 痛经 的首选药物.应用 口服避孕药 物,90%以上症状可获得缓解,可能由于内膜生长受到抑制,月经量减少,PG量降到正常水平以下导致子宫活性减弱.治疗可试服3~4个周期,如疗效满意,可继续服用；如症状改善不明显,可适当加用PGs合成抑制剂.由于要在整个月经周期用药,而发生效应仅在周期末1~2天,除非需要同时避孕,一般不受病人欢迎. （三）前列腺素合成抑制剂（PGSI）：对不愿避孕的病人,则宜选择PGSI,它抑制内膜的PGs合成,显著降低子宫收缩的振幅和频度,但不影响垂体—卵巢轴功能,也不会发生像口服避孕药那样的代谢性副反应,只要在疼痛发作前开始服用,持续2~3天即可,为其最大优点.但须试用一个阶段,来确定每个人疗效最满意的药物种类及最适宜的剂量.试用调整阶段有时可长达半年.

去痛片，立即不痛，但不能长期吃。

可服些红糖水,此外,可服用布洛芬缓释片

中医方面的治疗可能还是要请专业的中医师讲解比较好，一般会选用一些活血化瘀的 中药 ，但具体的药方还要进一步结合个人 体质 来配制。如果是平时的饮食保健，是可以喝点红糖水，起到暖宫、活血化瘀、调经的作用。因为红糖有补气益中的作用，能稍微喝点酒的女性可以喝点红花酒，就是用藏红花来泡酒，它能够促进经血排出...，但是要注意用量。配制前请充分征求中医师的意见。