呵呵，恭喜你啊，都15了，长大了，只要在14~18岁之间只要来唤索了月经都是正常的生理发育的状态，在这期间有可能会出现月经不太正常的状态比如会出现这个月有月经下个月没有，或者是这个月多下个月少的问题，这都是正常的。如果超过了18岁这种现象没有稳定下来那就要去正规的大医院看妇科，跟医生仔细的讲明自己的情况好让医生帮你解决问题。 其次就是自由了月经开始就要保持一个良好的心态，不要因为突然间的变化而感到焦虑、紧张，保证充足的睡眠和良好的饮食习惯（比如经期不要吃生、冷、辣的东东），保证适当的运动量。不要穿化纤的内裤，要选择纯棉的内裤，某府而且贴卫生巾的内裤和平时不来月经时的内裤要分开。还有担心在上课的时候出现尴尬可以带几包卫生巾在身上防止出现尴尬的情况。在经期特别要注意个人的卫生，在洗澡的时候尽量用温清水去清洗阴部，不要用水去冲洗，更不要随意用什么洗液去清洗阴部，因为阴部本身就有自洁功能，洗的太干净反而适得其反。祝健康快乐每一堡贵梨天！！