满意回答
你好，治疗崭导 失眠 ，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的 生物钟 处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪， 药物简单的分 中药 和西药，现在大家已经普遍意识到西药安眠类药物的危害之大。所以以中医调理为佳：中医一般分型（痰，火，气，血虚，食滞，惊吓等等）根据个人情况配药，中医药治疗都是一人一药的，需要根据个人而已。一般均能彻底解决安惠失眠的问题，祝你早日康复需要帮助可以联系我急筛训们
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
心理分析：你好，长期性失眠导致的原因可能有很多，比如，压力增加，遭遇挫折，环境改变等都可能导致，当然也可能是习惯性失眠。一般来讲，生活压力的叠加是比较常见的原因。因为压力，所以神经紧张，所以 失眠多梦 等。心理指导：建议，放松心态，及时进行心理评估，了解自己的心理健康水平。关键在于理清导致失眠的最根...
您好,您的 头晕 和脑血管扩张急性 脑供血不足 或是颈椎病是有关系,建议还是去医院尽快确诊再对症治疗千万不要盲目治疗用药,平时精神放松,适当进行体育锻炼。