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你好，预防最简便、有效的方法是接种流感它次疫苗。即使在接种后患上流感，狼葵法也能减轻其症状并降低并发症机率。3岁以上的宝宝只需接种一次，剂量为0.5毫升；3岁叹兵以下则需接种2次，每次0.25毫升。当然这对普通感冒没有预防作用的，所以平时还是要注意孩子的保暖。
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病情分析： 你好 预防流感平时要多注意锻炼身体,不要着凉,尽量避免与流感患者接触. 指导意见： 天冷注意保暖,忌口,不要喝酒,不要吃辛辣食品,适当运动增强免疫力. 生活护理： 祝你健康. 以上是对“怎样才能更有效的预防流感？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
最总要的是远离易感人群.如果这点做不到的话最好的方法还是甲流疫苗.现在疫苗已经出来了.而且很有效果.可以去当地接种.住您健康.
您好~预防的有效办法就是 勤洗手 多通风 人多不去凑热闹 多喝水 保持良好心情和充足睡眠时间 多运动~ 注意营养搭配 等 祝您好运
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