怎么最有效最快的瘦脸方法？急求啊！我是男的！似乎有点婴儿肥地感觉！
匿名用户 2013-03-03 20:24
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我能想到的只能是跑步了，有氧运动和减肥的首选
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屈肘，合起双掌，拇指顶住下巴中间凹陷区域。慢慢地利用拇指的力量顺着下巴交替往里往外推。两手合拢五指连指尖相靠，从耳后骨一直按摩到锁骨，完成3次。上面7个脸部按摩动作后均接着做此动作作为结束
每天收握拳，用手指关节从下往上向脸颊两侧拉伸~日积月累~少吃点，瘦了脸也会瘦的