你好！ 虽然在医学上对指甲上长白斑没有明确的解释机理，但是在临床工作中却发现，一些钙锌缺乏会出现这种情况。建议您带到医院进行微量元素检查，确定病因，进行相应治疗。头发的生长与遗传、营养、贫血等都有关系，建议先带宝宝去医院检查，确定是否有贫血、缺钙，以及维生素缺乏等。如有缺乏现象，应在医生指导下处理...。如都正常，注意日常饮食营养搭配均衡，多食水果蔬菜，黑芝麻，核桃仁等。