你好！宝宝每天睡眠不安不踏实，家长可以带宝宝到医院给宝宝检测一下 微量元素 ，看一看宝宝是否缺钙，宝宝缺钙也容易引起 宝宝睡眠 不安的。如果宝宝缺钙宝宝满15天后可以让宝宝口服钙剂和 鱼肝油 ，同时也要让宝宝多活动，满月后多晒晒太阳。同时宝宝夜间睡不好一般有外在因素和内在因素两种情况：外在因素主要是...饥饿、腹胀、尿湿、缺钙、室内温度及湿度、居住环境等，同时，白天宝宝睡的太多吃的太少也会影响到夜间的休息。宝宝的内在因素对睡眠也有影响，宝宝大脑神经发育尚不成熟，生理上未建立固定的作息时间表，生物时钟日夜规律的调整要依赖宝宝生理成熟度的配合，宝宝醒来时可采取轻拍或抚摸孩子或给孩子喂奶，可使宝宝重新入睡，家长一定要查明原因，确保宝宝安然睡眠。

您好，引起小儿睡觉不安稳的原因有很多，如孩子的睡眠环境不好，穿衣或盖被太多，白天精神过度兴奋，饥饿等。另外，小儿钙质缺乏也是引起宝宝夜间睡觉易惊醒的常见原因之一，还有一种就是宝宝的神经系统还没有发育完善，这种情况是正常的现象，建议您带孩子到医院检查微量元素，明确一下。孩子补钙后，这种夜间惊醒的现象不...会立刻好转。祝您的宝宝健康可爱！

亲，首先要营造良好的睡眠环境。哄宝宝入睡时，要把灯光调暗，室内不要留太多人，让宝宝能够在安静的环境下轻松入睡。睡前不让宝宝过饱或饥饿。太饱和太饿，宝宝都会睡不踏实。睡前不让宝宝过于兴奋，免得他发梦。不要盖太多被子，他觉得热就会不舒服。

你好！很高兴为你解答。注意下是否是室温过高了，注意调节一下室温保持一定的湿度，同时注意下适当的补补钙晒晒太阳，可以食补的，另外就是是否有盖的过多或是睡前看电视神经紧张睡不安稳了，也可能是肚子里有虫子，所以需要再细心的观察一下。