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建议沙愿你先排除影响好朋友的外界因素，可以再观察一段时间，在平时方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，特别是经期要防寒避湿.多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜食品，不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼，假如症状仍未提高栋件建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早菜泳瓦针对性的医治.
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建议你先排除影响好朋友的外界因素，可以再观察一段时间，在平时方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，特别是经期要防寒避湿.多食用瘦肉，谷类，深绿叶蔬菜食品，不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼，假如症状仍未提高建议及时到医院检查，明确病因，以便遵医嘱及早针对性的医治.
建议你先排除影响大姨妈的外界因素可以再观察一段时间在平时方面应有规律多注意休息避免劳累过度特别是经期要防寒避湿.多食用瘦肉谷类深绿叶蔬菜食品不宜过食生冷.保持心情舒畅.加强锻炼假如症状仍未改进建议及时到医院检查明确病因以便遵医嘱及早针对性的医治.
您好，乳房胀痛有生理性也有病理性的女性好朋友前期（排卵后激素水平的原因）胀痛和触痛是正常的假如是症状严重或者没规律性还有局部的乳房的包块等情况就属于病理性的须要到医院的外科或者乳腺专科进行B超和钼靶检查等来进行诊断和医治
您好，乳房胀痛有生理性也有病理性的女性好朋友前期（排卵后激素水平的原因）胀痛和触痛是正常的 假如是症状严重或者没规律性还有局部的乳房的包块等情况就属于病理性的须要到医院的外科或者乳腺专科进行B超和钼靶检查等来进行诊断和医治
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