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不知道你是不是 母乳喂养 和自己带宝助狼宝呢?其实母乳喂养和自己带宝宝就是最好的减肥方式了,我的宝宝快六个月了,我跟之前相比差不了多少了,想很快穿以前的衣服是不现实的啦,就算体重跟之前差不多,但是腰呀,残尺叨胸围呀都有不少的变化,这些只有靠沙密时间了,再者就等 断奶 之后锻炼一下喽
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多让宝宝吸奶水,3个月以后的奶水脂肪多,让宝宝吸掉去,你就瘦啦! 最简单的办法!
多少斤啊?只要宝宝能吃能喝精神好就没事。我们家5个月零3天,14斤,看着也不胖。
亲,你现在一定要做一些适当的体育锻炼,咱们中国的习惯是生完孩子要大补,奶水才足,可是大量的脂肪堆积就会变胖,亲可以在带孩子的时候和宝宝一起做一些运动,既能锻炼孩子,也能起到减肥的功效