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您好，根据您满急所述的情况分析卜夕朗，黑茶有助消化，解油腻，顺肠胃的功效，一般可以少许服用，每个人的 体质 不一样，若有不适建议不要饮用。建议要注意喝什么茶都要适可而止，多喝套阶也会有一些副作用。要注意在饮食和休息上调理。希望对你有帮助，祝你身体健康。
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经期的时候尽量的不要喝茶要是很想喝茶的话可以适当的喝点红茶是可以的因为茶是寒性的易导致经血排出不畅
这个可以喝点，但别多喝，平时要吃点活血等食物
可以的，平时多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果： 橘子 、西瓜、水蜜桃等。