建议你平时要少吃甜食，多参加体育锻炼，勤测血糖。糖尿病就是三餐要定时，不要吃糖，少吃水果多吃青菜，一定要把血糖控制在正常范围之内，祝您健康。

糖尿病是一种常见的代谢性内分泌病,是因胰岛素分泌不足导致的糖、蛋白质、脂肪等代谢紊乱,引起血糖升高的一种疾病,典型症状,多饮多食多尿，消瘦。 主要是控制饮食，避免高糖食品，适当运动，按时按量服用降糖药物,但要避免低血糖的发生

糖尿病是一种常见的代谢性内分泌病,是因胰岛素分泌不足导致的糖、蛋白质、脂肪等代谢紊乱,引起血糖升高的一种疾病,典型症状,多饮多食多尿，消瘦。主要是控制饮食，避免高糖食品，适当运动，按时按量服用降糖药物,但要避免低血糖的发生

你好，根据你的描述，空腹血糖6.9，餐后血糖6.8，你的血糖还没达到糖尿病的诊断标准，应该属于空腹血糖受损，糖化血红蛋白值5.7，这个指标是反应最近1个月的血糖的控制情况，你这个指标还可以。另外典型糖尿病基本症状为三多一少：想多吃饭、想多喝水、小便多，体重下降。当然并非每个人的症状都很典型。建议定期...检测血糖，进行体重控制，适当运动。