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你好，分清是肾阴还是肾阳虚。它们共同的症状是腰酸痛。阴虚兼有手脚心 发热 。阳虚兼有手脚心发凉。建议阴虚吃六味地朗糕黄丸或左归丸。阳虚暖指吃金贵肾气丸。病殊锅貌轻吃成药，重或急于好喝汤药。
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考虑是一个脑萎缩的表现。建议到医院坐一下脑部 CT 检查一下，如果超过50岁就有脑萎缩的倾向，如果年龄比较年轻那么是一过性的 脑供血不足 造成的。
你好，一定要保证每天有7-8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。你可以经常用 枸杞 、桂圆、合欢花等泡水喝，有助于睡眠作用。可以增加身体的锻炼，才改善血液循环的新陈代谢，促进大脑的供血，增强你的记忆
心慌可见于心脏疾病和 心律失常 引起，另外 贫血 、 甲亢 、血糖血压异常、休息不好、喝过多的浓茶和咖啡也可以出现。最好检查一下心电图看有无异常，根据具体情况再选择治疗。