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理论上应当是管用的，但是 一、他不是长法！二，用量不好把握；多了，不用说有毒副作用；少贸导了管用吗。倒过来说，多了就真的管用吗？！ 减肥 很简单的，管住嘴、迈开腿、粗乐厘训细搭配多喝水。【建议】：第一、不吃 零食 ；少吃大鱼大肉；第 二、多多活动多多锻炼多劳动没错；第 三、减肥不靠怨貌旁门左道；第四，之上事项坚持经常直至终生——就到这儿，再见！
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你好 绿茶和苦瓜可以食用的可以促进新陈代谢有排毒的功效建议你可以服用但是不要长期服用 以免损伤胃肠道 引发 腹泻 消化不良 等症状。
应尽量避免使用。可能有害的。注意控制热量与脂肪。低脂饮食，低油腻性食物．饮食要清淡。多吃蔬果。注意热量负平衡。加强锻炼，要有耐心和恒心。
您好！根据您所说的情况，请问苦瓜泡绿茶喝可以减肥吗，建议不要使用这个方法，以免引起副作用！建议您要健康减肥，要健康饮食，同时注意避免高糖，高脂的过多摄入，还可以进行运动，如 跑步 等，但一定要有运动量，并要坚持。