您好，没有严格要求是否需要或者多大可以睡枕头，理论上一般三个月以后才考虑使用，但随着孩子长大，由于活动范围增大，很难保证孩子能持续睡在枕头上，因此睡不睡枕头不是太大的问题

如新生儿有溢奶或吐奶现象时，可将上半身略垫高一些或用毛巾折叠2～3层约1～3厘米高当作枕头用，以防吐奶。长到三四个月时，其颈椎开始向前弯曲，这时睡觉时可枕1厘米高的枕头。七八月学坐时，婴儿胸椎开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时应枕3厘米高的枕头。枕头芯质地应柔软、轻便、透气，吸湿性好。

婴儿出生后3个月开始使用枕头。婴儿枕头高度以3-4厘米为宜，并根据婴儿发育状况，逐渐调整枕头的高度；枕头的长度与婴儿的肩部同宽最为适宜。

刚生下来的宝宝可以不枕的，几个月后可以用了，我们那用的是自做的米枕头，枕出来的头型特别漂亮。

给宝妈推荐一个枕头，我们宝宝一直在用，良良的婴儿枕头，分为两个阶段的：0-3岁和3-8岁，这两款我家都有，宝宝用了感觉不错。