你好，豆奶能调节内分泌系统，有降低血脂、防止动脉硬化和抗衰老等作用，高血压高血脂可以喝豆奶，但要适量。建议高血压高血脂的患者低盐饮食，适量吃一些水果，平时注意适量运动，希望对你有帮助。