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您好，通常情况纺悟下假如指甲表面缺乏光滑，手指甲上发现明显竖纹，就表示你已经处于上班过劳，睡眠不锅锈足，过度用脑状态，那么你应当争取多些时间进行休息。 应当注意增加营养，尺暖立还要多些加维他命及蛋白质。而指甲发现竖纹主要是维他命A的缺少。
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考虑缺少微量元素的好像；建议医院血液科抽血检查一下微量元素情况，依据检查结果针对增加的 ，增加营养饮食均衡，可以 服用21金维他
您好，通常情况下假如指甲表面缺乏光滑，手指甲上发现明显竖纹，就表示你已经处于上班过劳，睡眠不足，过度用脑状态，那么你应当争取多些时间进行休息。应当注意增加营养，还要多些加维他命及蛋白质。而指甲发现竖纹主要是维他命A的缺少。
您好，这种情况多是缺乏微量元素或者缺钙所形成的情况了。是须要去医院做个微量元素检查看看情况的。若是有缺乏的话那么对症进行增加就可以的。平日里应当多增加运动和锻炼的。
考虑缺少微量元素的好像；建议医院血液科抽血检查一下微量元素情况，依据检查结果针对补的，增加营养饮食均衡，可以服用21金维他