舞蹈是属于刺激生长盘的运动。如果经常跳舞的话会对身高有影响的，因为晚上11点到2点是生长激素最旺盛的时候，所以如果在睡前没有印局躬放松好生长盘会宰吊影响分泌生长激素，所以建议在睡前使用成长运动器编剑材帮助做成长运动，可以帮助孩子成长