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您好：依据你的情况，这估计时因为局部蒸缠的椎间盘突出变成的情况，表现出局部的脊神经受压的情况，并伴有局部的压迫的情况，表现出局部的肢体酸痛及麻木的情况。在平常避免过度的劳累，同时并合理的休息，同时给予局部的按摩及理疗，以缓医训蔑和局部的不适时的情况，在伴有不适时到医院正规检查，必须时可以挑选 手术 医治，同时并口服营养叹勒神经的药物医治。
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您好,这种情况要睡硬板床 腰部垫以薄垫.可先考虑采用保守医治,包括卧床休息,持续牵引,理疗, 推拿 ,按摩,硬膜外封闭,祝你恢复
你好，依据您的症状描述您是腰椎间盘突出症造成的 腰椎管狭窄 。假如您已经经过规律的保守医治无明显疗效，那就建议您做微创了。