您好，男性不育多吃蛋类和鱼子：是消化吸收后制造卵子或精子的原料，属高蛋白，应多吃。蛋类天天1—2只，吃鱼子要细嚼慢咽，细品卵黄美味，促进吸收。鱼子一次30—50g，每周1—2次。荤腥食物：多吃鱼类等水产品，如麻雀、野鸡、野兔、鸽子、乌骨鸡、牛羊猪肉及各种鱼虾等

你好，男性不育患者的饮食注意事项：男性不育患者的饮食，应以清淡、营养丰富、含蛋白质较高的食物为主。除此以外，保持心情舒畅，二便调畅，也是做好饮食调护的必备条件。

您好，男性不育多吃蛋类和鱼子：是消化吸收后制造卵子或精子的原料，属高蛋白，应多吃。蛋类天天1—2只，吃鱼子要细嚼慢咽，细品卵黄美味，促进吸收。鱼子一次30—50g，每周1—2次。荤腥食物：多吃鱼类等水产品，如麻雀、野鸡、野兔、鸽子、乌骨鸡、牛羊猪肉及各种鱼虾等

你好，男性不育多吃蛋类和鱼子：是消化吸收后制造卵子或精子的原料，属高蛋白，应多吃。蛋类天天1—2只，吃鱼子要细嚼慢咽，细品卵黄美味，促进吸收。鱼子一次30—50g，每周1—2次。荤腥食物：多吃鱼类等水产品，如麻雀、野鸡、野兔、鸽子、乌骨鸡、牛羊猪肉及各种鱼虾等。这些食品富有人体所需的各种营养成分，特...别是蛋白质比素食类高的多。