偶尔吃一些是可以的 ，一般是不会有这么严格的要求的，放松心情，注意营养均衡

我经常吃的，没事，不用控制的那么厉害，少吃就可以了

特别想吃就少吃点解解馋也没事的

吃一口呗！

控制。我怀孕的时候超想吃酸菜鱼，辣的还有烧烤，憋了一年了，现在孩子生了，还要憋到断奶。努力忍住呀