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建议平时应多做拉伸运动.应该多吃 蛋白质 ,尤其是含有中氨基酸的食物,如：面粉,小麦胚芽昌径禁,豆类,虾,螃蟹,贝类,海藻,牛肉,鸡肉,肝脏,猪腿肉,蛋, 牛奶细呈 ,乳酪及深色蔬菜等.反之,白米,糯米,甜点等食品则应尽量不吃.可乐与果汁也少佳院吃为妙,因为其中所含的糖份多,会阻碍钙质的吸收,吃多了会影响骨骼的发育.此外,盐也是 增高 的大敌,必须养成少吃盐医生询问：
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不要给孩子太大的压力，和轻易诊断是 抑郁症 .可能是内向性格.应鼓励孩子多运动，多交流.是可以改善的.
你好，根据您的咨询这个身高有 遗传 性的，目前的情况下建议还是积极检查骨骺线。一般骨骺线没有闭合的情况下可以医生指导下使用生长激素来改善。另外建议多活动锻炼和补钙，平时多吃虾皮和海带有帮助。
你好，要想充分发挥 长高 潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止 偏食 .保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。医生询问：