一般频繁 手淫 导致的症状，在西医范畴，这是属于 体质 下降引起的。在中医范畴，这主要是 肾虚 引起的，有可能是肾阳虚，也有可能是肾阴虚。建议你不要纠结是阳虚还是阴虚。建议你积极戒除手淫习惯，积极锻炼身体就可以了。如果不戒除，无论是阴虚还是阳虚，你治疗都是没有用处的。

眼睛浮肿，腰酸背痛，四肢无力，这应该是肾阳虚的表现。建议还是改掉手淫的毛病，多学习点知识，趁着年轻，把精力放在其他的有意义的地方。

考虑是存在肾阴虚的问题导致的。最好是去看下中医调理一下。平时要养成良好的生活作息，坚持多做户外锻炼。多吃点枸杞子、甲鱼、 木耳 等来食补。试试六味地黄丸。