您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是哺乳期乳房胀痛，估计乳汁淤积，局部热敷观察可以的

我觉得你可以把包巾放近热水里，拧干。放在有疙瘩的地方。然后开始揉。这样血液巡回快。在不就是孩子吃奶的时候你柔这个疙瘩。