L5s1椎间盘突出约4毫米的康复锻炼…求…

  L5/s1椎间盘突出约4毫米的康复锻炼…求具体方案?比如早上起来做什么…中午做什么…等等注意事项!
长子美_d30c    2014-05-11 21:30    

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你好!你的情况应该是腰椎间盘突出 L5/s1突出约4毫米造成的神经压迫刺贸泳蛋激症状,建议口服诺福丁止痛,氯唑沙宗片解除沙印肌肉痉挛, 维生素B1 、甲钴胺营养神经,腰部乐蒸热敷、按摩,戴宽腰带,睡硬板床,免负重锻练腰部肌肉力量。应该有效。

海曼青_fs5e   2014-05-11 21:35
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一般情况需要睡硬板床修养,避免腰部弯腰负重劳累,可以牵引按摩理疗,应用腰痹通胶囊等药物,可以飞燕操腰背肌肉康复锻炼或倒走锻炼

商又香_kFz6    2014-05-11 21:36