椎间盘突出8毫米怎么治疗

全部症状：发病时间及原因：每天早上起床比较痛直不起来腰大概半个小时就好了治疗情况：

蓝瑾瑜_ndv8 2014-04-09 05:07

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一、注意劳动姿势，要避免椎间盘生理退变情况下的损伤，应注意劳动保护。改变不良的劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。二、要多卧硬板床，保持同轴翻身（即腰背部成一条直线），避免扭曲，避免卧软床，以减少椎间盘承受的压力。三、要注意保暖，避免着凉和贪食生冷之物，加强腰背部的保护，佩戴护腰，并在叹抗医生指导下进行功能锻炼航团。同厘训半时，如发现腰背部疼痛，四肢无力，行走困难，感觉麻木，应立即到医院请专科医生进一步检查治疗

澹台幻翠_9ez5 2014-04-09 05:10

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其他回答

不要干重体力劳动和剧烈运动.不要睡弹簧床垫 ,一定要避免长期保持一个姿势工作和学习,尤其是长期弯腰工作学习,每1小时左右要休息10分钟左右. 可以牵引,理疗,红外线, 推拿按摩治疗. 严重的可能需要手术治疗.建议飞燕式锻炼：俯卧于床,先后做双下肢交替抬举,双下肢同时抬举,上半身后伸抬起,身体...两端同时抬离于床等动作,上述动作各十余次,每日坚持30分钟锻炼.

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宿海逸_yFOE 2014-04-09 05:19

腰椎间盘突出的话可以做一下微创治疗利用椎间孔镜技术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症如果某一个部位有类似症状了一定要注意不要过多的去重力挤压那样会使病情加重平时要注意腰部的保暖减轻对腰部的压力具体情况检查以后才能清楚

玄寻云_bzc4 2014-04-09 05:15

腰椎间盘突出的话可以做一下微创治疗利用椎间孔镜技术不开刀、无痛苦、治疗时间短、治疗效果好、费用较低；能从根本上解除病灶点的粘连等产生的疼痛顽症如果某一个部位有类似症状了一定要注意不要过多的去重力挤压那样会使病情加重平时要注意腰部的保暖减轻对腰部的压力具体情况检查以后才能清楚

安智宸_M3YK 2014-04-09 05:09