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便秘从食物上多吃粗纤维食物红薯.芹菜等一定要多喝水。可吃复方碗絮芦荟胶囊也是不错的,养成定指源之时大便习惯,有便兔顿意时一定要尽快上厕所.另外可以用开塞路,或肥皂条塞到肛门内润肠通便.但是动作一定要轻柔,防止损伤肠道.
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您好，这样的话，需要进行检查进行明确的。根据您的情况，考虑是有肠胃功能不良等，或者由于饮食等原因引起的大便干燥的，所以这样的话，就是需要进一步的检查进行明确的，然后积极的对症治疗防止病情加重的。
您好，这样的话，需要进行检查进行明确的。根据您的情况，考虑是有肠胃功能不良等，或者由于饮食等原因引起的大便干燥的，所以这样的话，就是需要进一步的检查进行明确的，然后积极的对症治疗防止病情加重的。
平时要注意多喝水，多吃蔬菜，少吃辛辣油炸等刺激性的食物，不久坐勤活动，戒除烟酒，不 熬夜 。经常饮用 酸奶 可以有效解除 便秘 。