最好是从准备怀孕开始补充了 老公在怀孕之前最好也一起吃,据我所知,只有优生妈咪的叶酸片有男士专用的叶酸的.可以和老公一起吃咯

你好 我的宝宝已经8个月了 我给你说说怀孕的时候的一些事项吧 仅供参考哦！ 我是怀孕2个月的时候才去医院做检查的，之前并没有特别增加什么营养药物，去医院检查后，医生也没有叫我特别添加叶酸，只是给我开了孕妇专用钙片。除此之外还做了很多检查，其余什么药都没吃过，但是饮食的营养一定要跟上，多喝汤，多吃瓜果...蔬菜，健康饮食，千万别过于的吃补品，这样吸收的大部分是你自己而不是宝宝，生完下来你一定会胖很多。 我在预产期前2个星期就把儿子生下来了，很可爱，很健康。 所以有句老话说得好：药补不如食补! 我建议你健康饮食，不要只靠药物来补充。 另外，祝你的宝宝健康、快乐！

这个说法正确 叶酸价格不高的，各大药店均有出售 至于牌子我就没啥研究的，一般都差不多，不会有啥特别好，特别容易吸收的 其实平时多吃点蔬菜水果就可以补充大量叶酸了，也不用特意去买叶酸吃