可以的，其实什么蔬菜水果什么的，都可以吃，科学坐月子

可以的，但最好生完宝贝半个月后再吃。生完宝贝伤元气，一定要做好月子，不要吃生冷的食物。米饭也要做的软些，要不以后然以后对肠胃不好。