不要抓，会留疤的

擦橄榄油，多吃水果蔬菜

你好，妊娠纹的出现和大小主要还是是跟个人体质有关，还有跟怀孕后期宝宝大小也有关，一般都是怀孕晚期28周后出现的，部分产后有的会恢复，不过大部分会留下妊娠纹的。妊娠纹也没什么特效的预防方法的，一些精油之类的也是效果不好的。