在月经期间到海边玩，把脚泡在海水里两个多小时，回来之后肚子特别痛，现在都已经5天了
匿名用户 2008-09-05 11:40
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月经期身体抵抗力下降，盆用细腔充血，要则降注意保暖。要避免游泳、淋雨、涉水、游泳或用冷水洗澡、洗头、洗脚，也最好不要在太潮湿的地上坐。夏天不要喝过多的冷饮，以免受寒，着凉，刺激盆腔血管收缩，导致痛经的发生或加剧痛经． 给你的建议哑倘剩：用热水敷小腹，多喝热水或喝些红糖水，服用些维生素E有助于缓解痛经．
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