你好，您说的情况应该避免使用冷水，这样会导致身体不适。

人流后半月内避免接触冷水，流后应卧床休息2~3天，以后可下床活动，逐渐增加活动时间。暂时不要着急洗头。建议你人流术后就跟做月子一样要注意休息，加强营养，保持外阴清洁卫生，禁止同房1月，观察出血情况，严防病情加重，作好避孕，3个月内不能再孕。

你好，根据你的描述，建议以后来月经的时候做注意保暖。现在已经没有办法弥补，只能说在以后来月经的时候不要接触冷水，不要吃生冷的食物。

你好，在人流后一周最好是不要洗头洗澡，这样避免受寒，对身体不好。但是只要你洗头或洗澡的时候保持水温在体温上的话还是没有问题的，主要是怕阴道感染，以后注意少碰冷水就好的，自己多注意一点，碰多了对身体肯定是没有好处的。