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减肥方法很多.在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有:对你的减肥,不妨你一试: 1.制定减肥目标 2.写减肥日记. 3.多喝水. 4.要有恒心与毅力. 5.控制热然炼量与脂肪. 6.饮食要串竖残清淡. 7.常吃蔬果. 8.平衡膳食. 9.热量负平衡.10.建立良好的生活方式.减卫震肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功!
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怀孕早期尤其是前3个月任何药物,毒物和放射线,酒精,感冒都可能导致胚胎发育受到影响的。建议最好到医院检查确诊。
你好,在 怀孕 早期有服用减肥药,这个对胎儿是存在影响的,需引起注意这种情况下是否需继续妊娠,是需慎重考虑和选择的。如果想继续妊娠,是需到当地正规医院建立 孕检 卡,后续需定期按照医生的要求做好 产检 工作看胎儿发育情况为宜,异常时再做处理,祝好。
您好,任何的 减肥 药物对于孩子的心脏都不好,而且任何药物对于孩子都是有一定的影响的,您需要做孕检去明确的如果说怀孕后45天去医院检查, 胎心 胎芽发育正常的话,是可以要的,但是需要到怀孕四个月在做检查,看看 唐氏筛查 如何才可以的