楼主你好！新年愉快！ 1:心情不好的话,可以转移话题,或者做其他事情,就好象是听音乐,看电视,外出活动(跑步、散耻肆步、打球)等,这样可以分散自己的注意力,使不好的心情有所缓解 2:把你吊梅厘不开心的事告诉朋友,亲人,或者可以大哭一场.同时也可以摔倘惠枕头,打...