澳洲燕麦片加奶粉只要每天适量吃会瘦的。纤维燕麦片的富含纤维素，能吸收过多食法剩司用中的脂肪，并减慢食物中脂肪的吸收速度，还能促进肠道的蠕动，加上奶粉的蛋白质、钙、维生素，使营养丰富荒次，降低食物的升糖指数，达到健康坊常减重。