冬天为颈椎保暖，可以围上厚的长围巾，一方面避免颈部受寒，减少颈椎病的发蛋过生几率，另一方面脑匪也能去除颈部疲劳，避免头颈部血管因受寒而收缩耀柿截，造成的脑部血液循环减慢和头晕、头痛等症状。