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效果不大的，立筝可以筛抹试试红糖水,红糖性温.有温里的作用,可以疏通筋脉浅航生,帮助 月经 排除的作用.
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你好，盲目用药效果不理想，如果痛经严重，应该就诊看看，明确诊断，对症用药。平日应注意饮食及营养，少吃生、冷、油腻的食物，日常生活上的保持规律、适当的运动、均衡的营养、充足的睡眠以及愉悦的心情是很重要的。
你好，根据你所描述的症状，一般还是可以试试的，注意保暖不要受凉， 宫寒 的症状比较合适
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