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这是缺钙啊 得补钙了
嗯!我以前也不懂,后来有人告诉我,我才知道的
腿抽筋是缺钙的现象。孕妇饮食上也特别需要注意补充含钙量高的食品,如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。
缺钙了 孕妇最晚5个月要补钙 还要注意吸收 但药物不能补过了 容易钙化
我也是这样,当你抽筋时你就应该立刻站起来走走这样就不会疼了!我经常这样!大半夜还要起来呢!
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这是缺钙啊 得补钙了
嗯!我以前也不懂,后来有人告诉我,我才知道的
腿抽筋是缺钙的现象。孕妇饮食上也特别需要注意补充含钙量高的食品,如豆腐、豆制品、虾皮、海带、牛奶和乳制品等。
缺钙了 孕妇最晚5个月要补钙 还要注意吸收 但药物不能补过了 容易钙化
我也是这样,当你抽筋时你就应该立刻站起来走走这样就不会疼了!我经常这样!大半夜还要起来呢!