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可以吃的，一天一粒，不要吃多。
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您好。如果定期去检查，并没有发现胎儿发育有何问题的话，不必太担心，毕竟叶酸在很多食物中都有。孕吐反应与叶酸没有关系，是孕期正常生理反应。如果现在饮食均衡，注重补充钙片即可，如果挑食偏食或食欲差、食量不足，建议额外补充复合维生素矿物质制剂，任何品牌均可。
您说的情况是不用担心的，叶酸属于维生素b类的，即便是多吃几个月，也不会有什么影响的，或者现在也可以暂时停止使用一段时间，如果怀孕的话，再开始服用，也是可以的。