进入青春期的少男少女，说话、唱歌时的声音都会与儿童时代不同，也就是人们常说的青春期变声，医学上称为变声期。在的阶段要注意嗓子的保护，如果声带出现充血和水肿，影响声带的正常发育，就会赞成声音嘶哑，形成日后的“沙喉咙”。 人的声音要借助嗓子，嗓子就是喉，是重要的发音器官，是下呼吸道门户。它是由软骨构成的...支架与声带、室带组成的。声带像两条白色的带子，位于室速写上方，类似琴弦。发音的时候，声带向中线移位闭俣，气流自肺部呼出冲击声带时就发出声音，称为基音，再经过喉腔、咽 腔、鼻腔及胸腔的共鸣作用，加上唇齿的协调运动配合，便发出了不同的声音和语言。其中声带的张力、长短、厚薄对发声起着决定性的作用。儿童期，男女喉部发育基本相同，声带长短一致。约6－8毫米。到了青春期，女孩的喉部变得狭小，声带较短、较薄、振动频率高，所以音调较高而细；男孩子的喉腔较大，声带较宽、较厚，所以音调较低沉而粗。 青春期的孩子性格开朗，爱大声唱歌、说话，声带易充血、水肿、出血、还易发生声带小结或声带息肉，轻者发音疲倦无力，音调改变，重者声音嘶哑甚至呼吸困难。