你吉遮告好，盗汗是睡觉时出汗，醒则汗止。这么小的年龄出现盗汗，可能是缺钙引起的，建议生活上多食含钙高的食物，如排骨汤、虾勒金皮、河虾、牛奶、核桃、缘眠豆制品、动物肝脏等，忌服辛辣、油腻、生冷食物，如果盗汗严重，可以补一点钙剂。