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颈椎病治疗可以使用中医膏药针灸按摩牵引等方法治疗中医膏婚敢药治疗这种病效果比较理想日常生活中需注意保胶不要伏案时间过长不要睡高枕经常活动颈部;只要治疗彻底科学保缴以做到不险苦卫复扬勒发
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一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的质地柔软透气性好的以中间低两端高的元宝形为佳枕头过高或过低都是错误的对枕内容物选择也很重要：荞麦皮糠皮都是不错的选择
一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的质地柔软透气性好的以中间低两端高的元宝形为佳枕头过高或过低都是错误的对枕内容物选择也很重要：荞麦皮糠皮都是不错的选择