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更年期是一个特殊的时期,这时 卵巢 功能逐渐退化,雌蔑炼性激素合成也日渐减斯险少,如:脸红,盗汗,上半身 发热 ,月经不规则,血压上升,疲倦,呼吸不畅,胸口发闷,焦虑不安,脾气暴相耗纺躁,失眠,眩晕, 耳鸣 ,心悸,性欲不振等.要缓解更年期病症,一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,严重者可采用激素或中草药来调理.
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根据你的情况考虑应该属于更年期附近不适的可能较大，加强营养较好，考虑这种情况多食新鲜的蔬菜较好，同时建议选择配合六味地黄等帮主改善不适的情况，注意休息较好的避免劳累
您好， 更年期 症状，易发生浑身燥热、 眩晕 ，心悸，眼前有黑点或四肢发凉等症状.养成良好的饮食习惯,坚持适宜的运动适当的身体锻炼.
根据你的情况考虑应该属于更年期附近不适的可能较大，加强营养较好，考虑这种情况多食新鲜的蔬菜较好，同时建议选择配合六味地黄等帮主改善不适的情况，注意休息较好的避免劳累