多吃哪些食物对更年期综合征患者有益？

  最近我的情绪特别不好，有时感觉心情特别的烦，还没事跟家人发脾气，吵架，到了晚上也总是睡不着，有时会有心慌气短的情况，原来我得了更年期综合征，不知道这个病要多吃什么。
节涵阳_tnr3    2014-12-20 03:52    

满意回答

你好，要多吃一些瓜果蔬菜.比如说是甘蓝、白花夕安椰莱、芥末叶、桃录碗、梨等，这些食物对于这种絮裁厉疾病的恢复起到很大的帮助的。因此，患者可以多吃一些。还要多吃花生和凉性的食物.花生对于这种疾病的患者的身体健康是有一定的帮助的，因此，可以常吃。另外要注意避免刺激食物及摄入高 碘 食物，忌食 萝卜 及肥腻食物。

归思莹_qqMV   2014-12-20 04:21
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。

为您推荐：

其他回答

当然不要多吃啊，如果要喂奶的话，麦芽谷芽啊煮水就可以加奶了

侍嫔然_lSpg    2014-12-20 04:20

脂肪代谢：甲状腺素具有刺激脂肪合成和促进脂肪分解的双重功能，但总的作用是减少脂肪的储存，降低血脂浓度。同位素追踪法研究 胆固醇 的结果证明：T3、T4虽然促进肝组织摄取乙酸，加速胆固醇的合成，但更明显的作用则是增强胆固醇的降解，加速胆固醇从胆汁排出，故 甲亢 时血中胆固醇低于正常。

涂霞赩_7Qan    2014-12-20 04:02

这个是可以喝点麦芽水还是很好的

马柔丽_FgB3    2014-12-20 03:56

相关问题