病情分析： 你好！如果月经规律的话，排卵日是在下次月经首日的前14天，在此日的前5天到后4天（共10天）可视为排卵期，只有在排卵期同房才有可能怀孕. 指导意见： 你可根据自己来月经的时间推算出排卵期的具体日子，并根据自己的需求采取相应的措施。希望对你有所帮助。