你好！ 你的孩子身高评价在中下，体重评价在下，宝宝的生长发育受遗传、营养、肠道吸收功能等多方面影响。排除疾病因素，建议从以下几方面入手： 1、保证充足的睡眠。消化道的活动与大脑皮质的功能息息相关，睡眠不足会抑制丘脑的进食中枢，使消化液的分泌和胃肠道的蠕动明显减少。做到科学、合理地喂养，使孩子养成良好...的饮食习惯。 2、注意科学合理的喂养。保证足够的蛋白质，因为蛋白质是人体细胞增生和修复必不可少的物质，是骨骼、肌肉发育的基本成分，也是制造激素、红细胞和酶的原料。其次，要有足够的钙、磷、锌、铁、铜等矿物质，钙和磷是婴幼儿骨骼发育的主要物质，铁和铜是造血的原料，而锌能促进核酸代谢，能参与人体70种酶的合成，所以缺锌会使婴幼儿食欲减退，并影响性发育成熟，直接导致生长缓慢。另外，婴幼儿的骨骼处在迅速发育之时，必需有足够的维生素D和钙，才能使骨骼向纵的方向发展，如果缺钙就会影响骨骼发育。要让孩子多在户外晒晒太阳，日光通过皮肤合成维生素D，就能促进婴幼儿骨骼对钙质的吸收，有助于身体长高。 3、喂食时应尽量避免旁人引逗玩乐，保持环境安静，制造良好气氛，让宝宝专心进食。 4、多做运动，户外活动，促进消化。 5、按时接种疫苗，增强体质预防疾病。