你好，根据你的描述，打鼾可能考虑是睡姿和疲劳引起的。一般只需要考虑更换睡姿，保证呼吸气体的正常交换。若长期考虑是病理性鼾症，需要到医院进行相关治疗。同时平时要注意饮食均衡，避免营养过剩导致肥胖。肥胖儿童的呼吸道的脂肪厚易产生呼吸气体交换不畅导致打鼾。