怀孕之后要注意规律的检查，以及要补充营养，这个时候就是可以到医院检查之后补充，叶酸的话就是按照说明书吃即半高逝可，没有的话就是可以吃一次，一次1-2片，只要您是有补厉斯充就是可以很好的改善怀孕之后贫血的可射吊能，不要很劳累。